Реєстрація у лікаря, безкоштовні ліки, стоматолог, mental health.
GP – це ваш сімейний лікар. До нього ви звертаєтеся з будь-яких питань здоров'я. Він бере безкоштовно, навіть якщо у вас немає документів.
Що потрібно для запису:
✓ Назвати адресу де живете (навіть готель – це нормально)
✓ Ім'я та дата народження
✗ Паспорт - не потрібен
✗ ARC карта не обов'язкова (але якщо є - візьміть)
✗ Прописка - не потрібна
Як записатися - покроково:
1. Знайдіть GP поряд на сайті NHS (кнопка нижче)
2. Прийдіть на ресепшн і скажіть: "I'd like to register please"
3. Заповніть форму GMS1 (дадуть на місці)
4. Якщо потрібний перекладач — скажіть: "I need a Russian interpreter" (перекладач безкоштовний)
За законом GP повинен вас зареєструвати. Немає підстав для відмови — навіть якщо немає документів.
Знайти GP поряд →GP не може відмовити вам у реєстрації через відсутність документів, імміграційного статусу чи адреси. Це підтверджено NHS England та CQC (перевіряючий орган).
Що робити, якщо відмовили:
1. Попросіть письмову відмову – GP зобов'язаний дати її за 14 днів
2. Скажіть: «Я мав право на реєстр. Please check CQC mythbuster 36»
3. Якщо не допомагає – подайте скаргу (кнопки нижче)
4. Або просто спробуйте інший GP - їх багато
Іноді ресепшн не знає правила. Це не злий намір — просто незнання. Наполягайте ввічливо.
Скарга до NHS England Healthwatch Правила CQC →HC2 – це сертифікат який робить безкоштовними:
✓ Усі ліки за рецептом (зазвичай £9.90 кожне)
✓ Стоматолог (NHS)
✓ Перевірка зору та знижка на окуляри
✓ Перуки (якщо потрібні за медпоказаннями)
✓ Проїзд до лікарні на прийом
Як отримати:
1. Заповніть форму HC1 онлайн (кнопка нижче) - 10 хвилин
2. Якщо ви на Section 95 (гроші від Home Office) - схвалять автоматично
3. Сертифікат прийде поштою через 4-6 тижнів
4. Діє 6 місяців - потім подайте заново
Терміново потрібні ліки? Зателефонуйте 0300 330 1343 (NHS BSA) – допоможуть до отримання HC2.
Подати на HC2 онлайн →NHS стоматолог - Безкоштовно якщо є HC2. Без HC2 – від £26 до £306 за лікування.
Як знайти:
1. Знайдіть стоматолога на сайті NHS (кнопка нижче)
2. Зателефонуйте та запитайте: «Are you accepting new NHS patients?»
3. Місць мало - можливо доведеться обдзвонити 5-10 клінік
4. Якщо ніде немає місць — зателефонуйте 111 та попросіть допомогти знайти
Гострий біль? Телефонуйте 111 — направлять до чергового стоматолога того ж дня.
Знайти стоматолога →Це не слабкість. Це є нормальна реакція на ненормальну ситуацію.
Тривога, безсоння, страх, дратівливість через це проходять більшість людей у вашій ситуації. Ви не божеволієте. Ви реагуєте на стрес як будь-яка нормальна людина.
Міфи про антидепресанти:
❌ «Підсидеш як на наркотики» ні. Антидепресанти не викликають залежності. Це не наркотик.
❌ «Це для психов» ні. Їх приймають мільйони звичайних людей у всьому світі.
❌ «Станеш овочом» ні. Сучасні ліки не відключають емоцій.
✅ Вони допомагають мозку відновитися після сильного стресу – як гіпс допомагає зламаній нозі.
У UK ходити до психолога – звичайна справа. Ніхто не дізнається, це конфіденційно. Лікар не повідомляє Home Office, не повідомляє поліцію, не розповість сім'ї.
Що може зробити GP:
✓ Вислухати та оцінити стан
✓ Призначити ліки (якщо потрібно)
✓ Направити на безкоштовну психотерапію (NHS Talking Therapies - 6-20 сесій)
✓ Організувати перекладача
Що сказати лікарю:
"I have been feeling very anxious" - я відчуваю сильну тривогу
«I have trouble sleeping» я не можу спати
«I have flashbacks» у мене бувають спалахи спогадів
«I feel depressed» мені погано, депресія
"I need an interpreter" - мені потрібний перекладач
Негайно прямо зараз:
📞 116 123 - Samaritans (24/7, безкоштовно, англійською)
📱 SMS SHOUT на 85258 - Текстова підтримка
📞 111 → опція 2 – кризова допомога NHS
📞 0800 148 8586 — Barnardo's (для українців, українською)
